在我们的身边有很多人都受到了癫痫的困扰，包括成人儿童都不例外，特别是对于成人来说社会压力大，工作压力大，作为一个家庭的顶梁柱，肩上扛着很大的担子，长期生活作息的不规律很容易导致他们患上癫痫病，成为癫痫病的高发人群。

    青岛比较好的癫痫专业医院?小儿癫痫相信大家都听过，都知道病从口入，所以对于吃的东西大家一直都是很关注的，那小孩子的饮食就更应该关注了，因为小孩子自动抵抗力很低，所以爸爸妈妈们一定认真看看这篇文章哦。

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    1、适当限制碳水化合物的摄入量。

    癫痫患儿所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

    2、限制钾的摄入量。

    脑外伤引起的癫痫患儿和长期服用镇静幺物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

    含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

    3、增加镁的摄入量。

    癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期幺物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。每日需要150毫克，才能维持镁平衡。

    4、不宜多吃含锌高的食物。

    癫痫患儿进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患儿血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫幺物治疗后的病人，血锌浓度比用幺前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫幺物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患儿的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患儿除重视幺物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

    5、避免食用诱发癫痫的食物。

    羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

    哪些因素引起了癫痫的出现呢?认识到了上述的知识之后，朋友们应当特别清楚的了解到了有哪些原因引发了癫痫疾病的出现了，癫痫的发生困扰到了很多的朋友，而且给他们的身体健康带来了特别严重的危害，朋友们要关注上述中的诱发原因才可以。